fondamentali in tutti gli sport altamente situazionali

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Oggi nel mondo dello sport vengono trascurate per lasciare spazio ad estenuanti lavori sulle capacità condizionali; questo si tramuta nella formazione di atleti sempre più preparati fisicamente ma meno abili ed intelligenti nel risolvere problemi motori.

 

Proposte di lavoro per il miglioramento delle capacità di reazione, adattamento e trasformazione, ritmo e anticipazione motoria.

 

Verrano mostrati strumenti innovativi quali stimoli visivi e sonori tuttora utilizzati nei più importanti club sportivi statunitensi per la preparazione atletica di squadre del NBA, NHL, NFL.